Praticien en thérapies brèves : hypnose & coaching – Sophrologie - Emdr/dms
FABRICE CHANSON (SAINT-AVÉ)
professionnel de santé
Mon expérience de plusieurs années en tant que soignant et professionnel de santé spécialisé en santé mentale m’a logiquement amené à me former aux méthodes de thérapies brèves en accord avec mes valeurs.
Thérapies adaptées
Ces différentes approches d’accompagnement me permettent de vous proposer une aide spécifique pour mieux répondre à votre problématique.
Arrêt du tabac Méthode ATH
Coaching & Hypnose
PACK ARRET TABAC
Vous souhaitez stopper la cigarette et retrouver votre liberté face à ce comportement de dépendance.
Retrouver le plaisir de redevenir une personne non fumeuse sans frustration
Je vous propose un accompagnement spécifique en intégrant un programme de coaching et de séances personnalisées !
Gestion du Poids
CONTRAT
Mincir avec la Méthode HGP
LES CLEFS DE LA REUSSITE
Vous souhaitez mieux comprendre votre fonctionnement biologique, retrouver un équilibre alimentaire et votre poids de forme.
Sortir des régimes privatifs et des croyances diététiques ” le gras fait grossir “.
Réapprendre à manger juste ce que vous avez besoin avec l’hypnose mais aussi en conscience.
Programme Gestion du Stress
MES PRATIQUES
Hypnose, Coaching, Sophrologie, EMDR
Pour Milton Erickson, chacun a en lui les ressources, la capacité de soulager ses propres souffrances et de résoudre ses problèmes d’une manière qui ne doit pas être nécessairement comprise au niveau conscient.
On peut donc voir l’inconscient comme un puissant réservoir de ressources.
Celui-là où l’on pourra aller puiser toute la créativité, l’ingéniosité et le potentiel sans les filtres que sont les peurs, les pensées et croyances limitantes.
La personne expérimente un « état de rêverie augmentée » tout en restant consciente de tout ce qui se passe pendant la séance.
Le coaching est un accompagnement visant à révéler le potentiel, les points forts d’une personne, afin de contourner les obstacles personnels ou professionnels et atteindre plus facilement ses objectifs.
C’est une démarche orientée vers les solutions, centrée sur le présent et tournée vers le futur.
Elle part du principe que chaque personne a en elle toutes les ressources nécessaires pour réussir dans ses projets.
Les bénéfices de cet accompagnement seront visibles dans tous les domaines de votre vie.
Elle vise à harmoniser le corps et l’esprit en vous permettant de prendre conscience de votre corps, de vos émotions et vos pensées et de développer vos capacités.
La sophrologie repose sur des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation qui vous permettent l’apprentissage de la détente profonde et d’activer vos propres ressources pour mieux vivre et interagir avec le monde qui vous entoure.
Stress Post-Traumatique
L’état de Stress Post-Traumatique ( SPT ) est un trouble anxieux sévère qui se développe à la suite d’un événement ayant entraîné une détresse intense.
Ce trouble peut s’installer de manière durable et perturber la vie quotidienne s’il n’est pas traité et se compliquer en dépression.
L’EMDR-DMS (Désensibilisation Multi-Sensorielle) permet d’accompagner la personne en souffrance traumatique.
Programme Arrêt tabac
Ce sevrage tabagique se passe en 2 séances à distance de 8 à 10 jours.
Ces 2 séances font partie intégrante du Programme pour optimiser la réussite de l’objectif ciblée.
CONTRAT
STOPPER LE TABAC AVEC LA METHODE ATH
LES CLES DE LA REUSSITE
Première séance dure environ 3 h
Premier entretien : fiche de renseignements – questionnaire
Détermination de l’objectif
Diaporama – Croyances et peurs
Première séance d’hypnose : démonstration
La deuxième séance dure environ 1 h 30
Entretien : Débriefing
Recadrage de l’objectif
Séance d’hypnose pour le sevrage du tabac
Pour en savoir plus, contactez-moi :
Programme perte de poids
CONTRAT
LES CLES DE LA REUSSITE
MINCIR ACEC LA METHODE HGP
En chronobiologie, on oublie les régimes, la balance et les calories
La nutrition basée sur la chronobiologie n’est pas un régime mais une hygiène de vie pour rester mince et en bonne santé .
1. Anamnèse /Bilan nutritionnel
Détermination d’objectif
Coaching nutrition
Test des neurotransmetteurs : identifier les carences nutritionnelle
2. Première séance d’hypnose qui a pour but de renforcer les ressources identifiées pour atteindre l’objectif ciblé.
Apprentissage d’exercices de gestion émotionnelle.
1. Bilan nutritionnel depuis la 1ère séance
Mise en lumière des nouveaux comportements alimentaires.
Recadrage de l’objectif ciblé
2. Seconde séance d’hypnose qui a pour but de déprogrammer l’ancien comportement alimentaire pour reprogrammer un comportement alimentaire bénéfique.
De la 3ème séance à la 5ème séance
A chaque séance
1. bilan nutritionnel et du nouveau comportement alimentaire
Recadrage de l’objectif ciblé
Rappel du Contrat ” les clés de la réussite “
2. séance d’hypnose pour ancrer au niveau inconscient le positif, la visualisation de l’objectif atteint et le changement souhaité.
A l’issue de la première séance vous sera remis le contrat HGP qui vous engage symboliquement à respecter ces règles fondamentales pour atteindre votre objectif désiré et persévérer jusqu’à la réussite.
Actualités
PROGRAMME GESTION DU STRESS
Vous souhaitez expérimentez l’hypnose pour mieux gérer votre stress ?
Je vous propose un accompagnement spécifiques et personnalisées
à votre rythme sur 5 séances
ACCOMPAGNEMENT EN HYPNO-COACHING (ADV)
Restaurer l’estime et la confiance en soi
Mieux vivre les transitions de vie personnelle : séparation, deuil, maladie….
Gestion du Poids
CONTRAT
Mincir avec la Méthode HGP
Bénéficiez de l’OFFRE DU PRINTEMPS jusqu’à la fin du mois d’Avril 2024 !
Arrêt du tabac – Méthode ATH
Profitez de l’OFFRE DU PRINTEMPS et du tarif remisé à 160 euros
jusqu’à la fin du mois d’Avril 2024.
"J'ai bien suivi les conseils de Fabrice J'ai arrêté de fumer en 2 séances Merci beaucoup"
GABELLIC
Vannes
"Je recommande M. chanson, dès la première séance on ressent l’efficacité. Cela m’a beaucoup aidé et appris sur moi-même."
Jade
Vannes
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