PROGRAMME PACK PERTE DE POIDS

CONTRAT

LES CLES DE LA REUSSITE

MINCIR ACEC LA METHODE HGP

1 ère séance

1. Anamnèse /Bilan nutritionnel 

Détermination d’objectif

  • Coaching nutrition
  • Test des neurotransmetteurs : identifier les carences nutritionnelle
  • 2.  Première séance d’hypnose qui a pour but de renforcer les ressources
  • identifiées pour atteindre l’objectif ciblé.
  • Apprentissage d’exercices de gestion émotionnelle.

2ème séance

1. Bilan nutritionnel depuis la 1ère séance

  • Mise en lumière des nouveaux comportements alimentaires.
  •  Recadrage de l’objectif ciblé

2. Seconde séance d’hypnose qui a pour but de déprogrammer l’ancien comportement alimentaire pour reprogrammer un comportement alimentaire bénéfique.

 

En chronobiologie, on oublie les régimes, la balance et les calories

La nutrition basée sur la chronobiologie n’est pas un régime mais une hygiène de vie pour rester mince et en bonne santé .

 

De la 3 ème séance à la 5 ème séance

A chaque séance

  • 1. bilan nutritionnel et du nouveau comportement alimentaire
  • Recadrage de l’objectif ciblé
  • Rappel du Contrat ” les clés de la réussite “
  • 2. séance d’hypnose pour ancrer au niveau inconscient  le positif, la visualisation de l’objectif atteint et le changement souhaité .
  •  
A l’issue de la première séance vous sera remis le contrat HGP qui vous engage symboliquement à respecter ces règles fondamentales pour atteindre votre objectif désiré et persévérer jusqu’à la réussite.